Terve luistelija

Fysioterapeutti­opiskelijoiden opinnäytetyö:

Taitoluistelijoiden vammoista merkittävä osa rasitus­peräisiä

kesäkuu 10, 2021

Mieli

Miten syntyy hyvä vuorovaikutus?

Näin tuot hyvän ilmapiirin joukkueeseen

helmikuu 7, 2021

Terve luistelija

Terveystieteiden tohtori Mari Leppänen:

”Monipuolinen harjoittelu ehkäisee urheiluvammojen syntyä”

helmikuu 2, 2021

Ravinto

Taitoluistelu­taustainen ravintovalmentaja Mia Laakso maajoukkue­urheilijoiden tukena:

”Ravitsemus vaatii pitkä­jänteisyyttä kuten harjoittelukin”

joulukuu 7, 2020

Terve luistelija

Urheiluperheiden mentori valmentajien ja vanhempien suhteesta:

”Yhdessä kasvatamme lapsista reiluja elämänmestareita”

lokakuu 27, 2020

Terve luistelija

Varainkeruu mahdollisuus seuroille

Kotimainen kasvomaski seuran omalla logolla

lokakuu 14, 2020

Terve luistelija

Urheiluperheiden mentori Kari Helander:

”Kuuntele enemmän kuin puhu ja anna ohjeita vasta, jos niitä kysytään”

lokakuu 7, 2020

Mieli

Päämäärä kirkkaana kauteen

Millainen on hyvä tavoite?

elokuu 13, 2020

Mieli

Kun mieli huitelee muualla

Meditaatio on mielen kuntosaliharjoittelua

toukokuu 21, 2020

Treeni

Valmista keho harjoitukseen

Miksi verryttely on niin tärkeää?

toukokuu 14, 2020