Terve luistelija
Mieli
Miten syntyy hyvä vuorovaikutus?
Näin tuot hyvän ilmapiirin joukkueeseen
helmikuu 7, 2021
Terve luistelija
Terveystieteiden tohtori Mari Leppänen:
”Monipuolinen harjoittelu ehkäisee urheiluvammojen syntyä”
helmikuu 2, 2021
Ravinto
Taitoluistelutaustainen ravintovalmentaja Mia Laakso maajoukkueurheilijoiden tukena:
”Ravitsemus vaatii pitkäjänteisyyttä kuten harjoittelukin”
joulukuu 7, 2020
Terve luistelija
Urheiluperheiden mentori valmentajien ja vanhempien suhteesta:
”Yhdessä kasvatamme lapsista reiluja elämänmestareita”
lokakuu 27, 2020
Terve luistelija
Varainkeruu mahdollisuus seuroille
Kotimainen kasvomaski seuran omalla logolla
lokakuu 14, 2020
Terve luistelija
Urheiluperheiden mentori Kari Helander:
”Kuuntele enemmän kuin puhu ja anna ohjeita vasta, jos niitä kysytään”
lokakuu 7, 2020
Mieli
Päämäärä kirkkaana kauteen
Millainen on hyvä tavoite?
elokuu 13, 2020
Mieli
Kun mieli huitelee muualla
Meditaatio on mielen kuntosaliharjoittelua
toukokuu 21, 2020
Treeni
Valmista keho harjoitukseen
Miksi verryttely on niin tärkeää?
toukokuu 14, 2020
Treeni
