Terve luistelija
Mieli
Miten syntyy hyvä vuorovaikutus?
Näin tuot hyvän ilmapiirin joukkueeseen
7. helmikuuta 2021
Terve luistelija
Terveystieteiden tohtori Mari Leppänen:
”Monipuolinen harjoittelu ehkäisee urheiluvammojen syntyä”
2. helmikuuta 2021
Ravinto
Taitoluistelutaustainen ravintovalmentaja Mia Laakso maajoukkueurheilijoiden tukena:
”Ravitsemus vaatii pitkäjänteisyyttä kuten harjoittelukin”
7. joulukuuta 2020
Terve luistelija
Urheiluperheiden mentori valmentajien ja vanhempien suhteesta:
”Yhdessä kasvatamme lapsista reiluja elämänmestareita”
27. lokakuuta 2020
Terve luistelija
Varainkeruu mahdollisuus seuroille
Kotimainen kasvomaski seuran omalla logolla
14. lokakuuta 2020
Terve luistelija
Urheiluperheiden mentori Kari Helander:
”Kuuntele enemmän kuin puhu ja anna ohjeita vasta, jos niitä kysytään”
7. lokakuuta 2020
Mieli
Päämäärä kirkkaana kauteen
Millainen on hyvä tavoite?
13. elokuuta 2020
Mieli
Kun mieli huitelee muualla
Meditaatio on mielen kuntosaliharjoittelua
21. toukokuuta 2020
Treeni
Valmista keho harjoitukseen
Miksi verryttely on niin tärkeää?
14. toukokuuta 2020
Treeni