Taitoluistelu­taustainen ravintovalmentaja Mia Laakso maajoukkue­urheilijoiden tukena:

”Ravitsemus vaatii pitkä­jänteisyyttä kuten harjoittelukin”

7 joulukuun, 2020

Kunnon eväillä potkua harkkoihin

9 elokuun, 2019

Taitoa ruokailuun

Syö riittävästi ja säännöllisesti!

7 tammikuun, 2019